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    健康飲食

    辣根秋葵

    發文日期:2015/06/08

    1.買來的秋葵清洗干凈。
    2.放火沸水中焯至斷生。
    3.過一下冰水。
    4.用刀豎在切開。
    5.把生抽,辣根和蠔油放入小碗中,攪拌均勻。
    6.淋在切好的秋葵上即可食用。

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