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    春季进补

    芹菜粥

    发文日期:2015/06/04

    大米250克,加适?#20811;?#29038;至半熟状,再加入洗净切碎的连根芹菜120克,煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市,又是肝火头?#26149;?#39640;血压病的好发时期,食用芹菜粥,可以清肝热,降血压,止晕。

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